Salud.es

• Es bueno empezar a dar de mamar en la primera hora después del parto y lo más pronto posible tras la cesárea.
• Es imprescindible dar el pecho al bebé siempre que se lo pida, sin horarios rígidos, pero intentando que las primeras semanas coma más de 7 u 8 veces al día.
• También hay que dejar que el bebé esté al pecho todo el tiempo que quiera.
• El bebé sólo necesita leche de su madre. No es recomendable darle agua, zumos ni infusiones.
• Tampoco hay que ofrecerle chupetes ni biberones, no los necesita y podrían perjudicarle.
• El pecho no necesita una higiene especial, basta con la ducha diaria.
• Es normal que los recién nacidos pierdan peso los primeros 4 o 5 días, después comienzan poco a poco a aumentar. La madre no debe obsesionarse con el peso porque cada bebe tiene su ritmo.
• Cuando el niño tiene alrededor de 1 mes de edad, y también a los 3 meses, es posible que parezca que se queda con hambre si  pide el pecho con más frecuencia y la madre se nota los pechos poco llenos. Eso no significa que la madre tenga menos leche, sino que está creciendo y quiere más. Lo que hay que hacer es ponerle más veces al pecho porque así producirá más leche y todo irá bien.
• Es muy importante que la madre lleve una dieta variada y beber más líquidos (agua, zumos, leche...). Hay que evitar las bebidas alcohólicas y el tabaco. Como es lógico nadie debe fumar dentro de casa.

Para la madre

El pecho

Es muy importante que se utilicen sujetadores que se adapten bien al pecho y lo sostengan sin ejercer presión. Las primeras semanas después del parto puede resultar más cómodo utilizar sujetador día y noche.